Het geschenk van een goede gezondheid: Doe-het-zelf ideeën om je geliefden te verrassen

Twee originele wellnesscadeaus voor deze feestdagen zijn een rustgevende infusie kit en natuurlijke scrubs.

Tijdens feestdagen hebben cadeautjes een centrale plek. Bovendien is het ook leuk om te bedenken te komen waar je vrienden, familie en partner blij van zouden worden. Het valt niet altijd mee om iets goed te vinden of soms heb je niet genoeg geld om te kopen wat je wilt.

Met doe-het-zelf cadeautjes heb je eindeloos veel mogelijkheden om je geliefde te verrassen. Dit zijn originele, praktische en gezonde cadeau-ideeën.

Vijf cadeaus om deze feestdagen op te vrolijken

We hebben een aantal zelf te maken en gezonde ideeën bedacht waarmee je een glimlach op iemands gezicht kunt toveren en je geliefden blij kunt maken. Zo maak je ze:

Rustgevende infusies. Stel een rustgevend theepakket samen. Neem een mooi doosje en doe daarin zakjes met kalmerende kruidenthee zoals kamille-, citroenmelisse-, lavendel-, salie- of pepermuntthee. Doe er een mok bij met een leuke tekst en stop er ook enkele theezakjes in.

Natuurlijke scrubs. Suikerscrubs helpen de huid te reinigen en te verjongen. Snijd 90 gram gewone zeep in kleine blokjes en laat ze smelten in de magnetron. Roer er vervolgens enkele druppels essence doorheen, roer goed, doe er suiker bij en roer alles nog een keer.

Daarna doe je er ontsmettingsalcohol bij en giet je het mengsel in vormpjes die je kunt versieren met typische kerstfiguurtjes. Laat afkoelen en verwijder uit de vormpjes. Bewaar de scrubs in een glazen pot die je versiert met een mooi kerstlint.

Yogaset. De wereld van yoga is enorm, en dat geldt ook voor de voorwerpen en materialen die yogi’s gebruiken. Daarom is het leuk om zelf een cadeaupakket samen te stellen met een kaars, enkele essentiële oliën, een boek over yoga of meditatie, en wierook.Als je iemand wilt verrassen met een beginnerskit voor deze eeuwenoude praktijk, kun je een yogablok, legging, een ademend T-shirt en een handdoek in een doos stoppen en een mat uitrollen. Het is de perfecte set voor yogaliefhebbers!

Ontbijtpakket. Een heerlijk ontbijtje is altijd een goede manier om je geliefde te verrassen. Je kunt bijvoorbeeld een appeltje en een banaan serveren, vers geperst fruitsap, zelfgebakken speculaas, een broodje mini-avocado, verse kaas, zaadjes en pure chocolade. Een heerlijke manier om wakker te worden op kerst!

Pakket voor foodies. Verras fijnproevers met een van de talloze gezonde en originele opties. Denk bijvoorbeeld aan een pakketje met suikervrije en zelfgemaakte jams of zelfgebakken lekkernijen zoals brownies of muffins. Je kunt natuurlijk ook gaan voor een hartige variant, zoals een setje met olijfolie, zelfgemaakte hartige jam, kefir, kombucha en biologische groenten.

Bronnen:

Los 65 mejores regalos de Navidad caseros que puedes hacer con tus manos para familiares y amigos. Alyssa Gautieri y Mariah Tomas. Nuevo Estilo. November 2023.

10 regalos de Navidad DIY. Naturalmente Adri. November 2019.


+ There are no comments

Add yours