Hitte en droogte kunnen ons vatbaarder maken voor deze oogontsteking.

Een strontje is een rood bultje op het ooglid, dat pijnlijk kan zijn en traanvorming kan veroorzaken.

Deze ooginfectie komt vooral ‘s zomers voor, omdat de hitte en de droge omgeving ervoor zorgen dat de zweetklieren langs de wimperlijn verstopt raken.

Effectieve oplossingen voor het behandelen van een strontje

1. Reiniging. Het oog met warm water en zeep (met neutrale pH) wassen en grondig uitspoelen. Ook is een kamillebadje aan te bevelen in verband met de antiseptische eigenschappen.

2. Warm water. Breng gedurende 10 minuten een in warm water gedrenkte doek aan. Dit helpt de gezwollen klieren te verwijden, waardoor de drainage wordt bevorderd.

3. Omega 3. De vetzuren in vette vis, walnoten en soja behoren tot de beste natuurlijke ontstekingsremmers, en kunnen helpen om het strontje leeg te laten lopen.

4. Vermijd bewerkte voedingsmiddelen. Vermijd ultrabewerkte voedingsmiddelen (rood vlees en suiker), waarvan is aangetoond dat ze ontstekingen veroorzaken.

5. Geen make-up. Breng tijdens de dagen dat je er last van hebt geen make-up aan. Cosmetica kan de zone nog meer irriteren. En als je contactlenzen draagt, kun je die dagen beter kiezen voor een bril.

6. Aloë vera. Van aloë vera is aangetoond dat het antibacterieel en ontstekingsremmend werkt. Snij een blad af en haal het vruchtvlees eruit. Breng het met een vochtig gaasje aan op het ooglid.

7. Raak het niet aan.. Probeer het strontje onder geen beding door te prikken, want dan kan de infectie zich verspreiden. Niet wrijven en ook niet aanraken. Dat maakt de ontsteking alleen maar erger.

Bronnen:

Informatie voor patiënten. Spaans Oogheelkundig Genootschap.